im token1.0钱包下载|王峰 最强大脑
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王峰（世界记忆大师、“趣记忆”创始人）_百度百科
界记忆大师、“趣记忆”创始人）_百度百科 网页新闻贴吧知道网盘图片视频地图文库资讯采购百科百度首页登录注册进入词条全站搜索帮助首页秒懂百科特色百科知识专题加入百科百科团队权威合作下载百科APP个人中心王峰是一个多义词，请在下列义项上选择浏览（共379个义项）展开添加义项王峰播报讨论上传视频世界记忆大师、“趣记忆”创始人收藏查看我的收藏0有用+10王峰，世界记忆大师，1990年10月11日出生 [21]于江西省吉安市，本科毕业于武汉大学，在校期间被评为“十大珞珈风云学子” [1]。中文名王峰外文名Wang Feng国 籍中国民 族汉出生日期1990年10月11日 [21]毕业院校武汉大学职 业创业者 [2]主要成就世界记忆大师武汉大学珞珈十大风云才子2010年、2011年世界脑力锦标赛冠军出生地江西省吉安市代表作品《冠军教你记单词》，《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》 [3]星 座天秤座 [21]目录1人物经历2图书作品3出版图书4所获荣誉人物经历播报编辑王峰2009年11月，王峰获得“世界记忆大师”称号。 [4]2010年12月，王峰成为第19届“世界脑力锦标赛”个人总冠军，并打破四项世界纪录，获得五金一银，同时获得2010年“大脑年度人物”，成为世界脑力锦标赛举办19年来第一位获得个人总冠军的亚洲人。 [5]2011年，王峰获得第20届“世界脑力锦标赛”总冠军并打破3项世界纪录。 [6]2013年，王峰出版了图书《冠军教你记单词》。 [7]2014年，王峰参加江苏卫视《最强大脑》第一季的录制，迎战国家德国队，最终获胜。 [8]2015年，王峰再次回归《最强大脑》战队，并担任中国队长，并出版《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》。2017年3月31日，担任《最强大脑第四季》轮值主席。 [9]2018年成为《最强大脑之燃烧吧大脑第一季》的中国战队队长。 [10]同年受邀前往哈佛大学进行演讲分享。2018年创办长沙忆不容辞教育（趣记忆）。 [11]2019年参加《最强大脑之燃烧吧大脑第二季》，与韩雪共同担任山之队队长。 [12]2019年入选达沃斯全球杰出青年。 [13]2019年10月17日，王峰入选2019福布斯中国30位30岁以下精英榜。 [14-15]2020年1月，王峰受邀担任越南版《最强大脑》导师，节目中，王峰帮助越南选手分析记忆策略，切中要点，使得越南选手在比赛中准确把握了节奏。 [16]2020年5月，" 助力中高考 · 忆不容辞 " 活动举行。王峰携世界记忆总亚军刘苏专门针对中高学生冲刺阶段打造了“高效记忆法公益直播课”及“一周横扫一学期单词”助学服务。 [17]2020年6月10日，王峰受邀参加“2020教育行业交流峰会”。本次峰会主题为“与子同袍”，由中关村互联网教育创新中心主办。王峰在现场分享了自己锻炼记忆的经验和心得，指出超强的记忆力并非靠天赋，通过一定的锻炼，每个人都可以拥有超强记忆。 [18]2020年6月22日，王峰接受《证券日报》采访 [19]2020年6月23日，王峰受邀做客VIPKID家长V课堂，给学生和家长们带来了“实战方法讲解+具体案例互动”演讲。 [20]图书作品播报编辑《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》北京大学出版社出版 [3]出版图书播报编辑最强大脑-写给中国人的记忆魔法书作者名称 王峰作品时间2015-4记性不好成绩差？记忆大师来帮你！王峰是世界上记忆力最好的人，但他并非天生如此，在接触记忆法之前，他只是一个普通的大学生。而半年之后，他震惊世界，成为一名世界记忆大师。这一切，全赖于记忆法的学习以及不懈的努力。如今，王峰和他的团队，将其所掌握的高效记忆方法，做了最新、最权威的总结，如数字定桩法、...所获荣誉播报编辑王峰(4张)2009年，王峰在第18届世界脑力锦标赛中成为世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。2010年，王峰荣获第19届世界脑力锦标赛总冠军，并获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号。2011年4月，王峰获得武汉大学十大珞珈风云学子称号。 [1]2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上，来自武汉的“中国记忆精英战队”战绩辉煌，包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌，并获金银铜总计21枚奖牌。世界记忆总冠军、武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录，以5金2银的成绩卫冕总冠军。亚军刘苏和季军李威也出自武汉。武汉选手共诞生5名“世界记忆冠军”，16位“世界记忆大师”。2019年10月17日，王峰入选2019福布斯中国30位30岁以下精英榜。 [14-15]新手上路成长任务编辑入门编辑规则本人编辑我有疑问内容质疑在线客服官方贴吧意见反馈投诉建议举报不良信息未通过词条申诉投诉侵权信息封禁查询与解封©2024 Baidu 使用百度前必读 | 百科协议 | 隐私政策 | 百度百科合作平台 | 京ICP证030173号 京公网安备110000020000《最强大脑》里王峰的记忆殿堂怎么形成的？ - 知乎
《最强大脑》里王峰的记忆殿堂怎么形成的？ - 知乎首页知乎知学堂发现等你来答切换模式登录/注册学习心理学记忆力记忆宫殿最强大脑 第二季（综艺）《最强大脑》里王峰的记忆殿堂怎么形成的？可以在短时间记忆大量信息，而且，之前的比赛记忆内容，不会干扰到后来的，这种记忆模式是怎样锻炼而成的？显示全部 关注者1,226被浏览311,708关注问题写回答邀请回答好问题 4添加评论分享21 个回答默认排序记忆宫殿宁梓亦 关注 这个世界上任何能马上使用的记忆方法，都不可能提高我们的记忆力。只有经过有效的训练，我们的记忆力才可能得到真正提高，想要熟练地把这些方法运用出来。只有经过一段时间的训练，让我们的大脑肌肉（像练习肌肉一样的意思）完全熟悉并掌握了这套记忆动作，当面对记忆材料的时候，大脑才会条件反射般地自然用出这套记忆动作。 如果你记住了110个数字桩，记住了一幅扑克牌，会记忆车牌号，电话号码等一些简单的东西，就说明已经对记忆法有一定的认识了。比如图像记忆的理论、步骤、注意要点等，包括故事法，逻辑联想，锁链法，代替，归纳简化，数字桩、地点桩（记忆宫殿）等（如果你还不会110数字桩，结尾有彩蛋）记忆法是非常简单、非常有效的快速记忆方法，然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力，而熟练运用这些方法的关键则在于，我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练，以便我们能够真正熟练、融会贯通地使用这些方法去进行记忆。 一、数字练习： 练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。 二、扑克练习： 进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。 三、词汇练习： 找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。 四、句子练习：练习记忆几个甚至几十个句子，对于现代文来说不比一字不差的记忆下来，但是对于高中生所要完整记忆下来的内容就需要大量的编码达到一个一字不差的地步 五、文章练习：文章练习是句子练习的延伸，记忆自己所学科目或者喜欢的书里的句段都可以哪来练习。通过这些练习，可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练，当联想能力与编码能力都得到了有效的提高，那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃!记忆宫殿中的地点分为：1、现实中的地点,2、虚拟的地点,3半实半虚拟地点。按照记忆宫殿的原理：一个人的记忆宫殿越大，他能快速记忆的信息量也就越大。建立大型的记忆宫殿需要花更大的时间来维护，每个人都可以按自己要学知识需要的记忆容量来构建你的记忆宫殿。制作虚拟宫殿的图像来源：1、虚拟建筑全景图；2、三D游戏内的场景；3、三D室内设计图；4、卡通动画场景。其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行，一般来说，经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。 事实上，任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习，连续练习一个月，那么，一个月之后，记忆力就可以产生质的飞跃，就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。 当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了，记忆数字所用的编码和记忆英语单词和文章的编码是不同的体系，文章的更难需要你有大量的抽象词编码系统。进行这些记忆力训练，可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力一、注意力 记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的时候，我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之，我们的注意力就得到了很大的锻炼，无论去做什么事情，都会感觉到自己的注意力大大提高了。二、观察力 记忆力训练要求我们去不断地找很多地点，这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体，这样，我们的观察力自然就会得到提高。三、想像力： 记忆的效果往往取决于想像的生动程度，当我们的练习越来越纯熟的时候，我们所发挥的想像力就会越来越生动、越来越逼真，我们右脑的潜力就得以真正调动起来。四、创造力： 生动而夸张的想像需要我们拥有灵活的创造力，同时，大量地运用这些方法去记忆，会逼着我们进行越来越富于创造力的想像，这样，我们的创造力也得到了很大的锻炼。这套记忆力训练系统，不但能够帮助我们迅速提高记忆力、注意力、观察力、想像力、创造力，帮助我们迅速地提高学习能力，而且伴随着这多种能力的提高，我们会发现自己在学习上拥有越来越清晰的思维，无论学习什么都会得心应手，会拥有自信，会感觉到自己的人生越来越有价值。 训练是任何要学习记忆宫殿，记忆系统，的核心。 只有经过有效训练之后，记忆力才可能产生质的飞跃;如果不经过训练，再好的记忆方法都派不上什么用场。 一个很重要的问题大多数人的记忆力无法提高，原因在于他们没有经过记忆力训练 大多数人以前了解过非常多的记忆方法，但却很少有人了解过记忆训练方法，这是人们记忆力无法真正提高的唯一原因。记忆力训练的真正目的就在于帮助我们的大脑熟练掌握正确的记忆动作，让我们能够习惯性地在任何情况下都使用正确的记忆方法。如果我们的记忆习惯得不到改变，当我们遇到需要记的东西时，还是条件反射般地用死记硬背的方式来记忆，那么，我们的记忆力就永远得不到提高。对数字进行编码：谐音法（23谐音耳塞）编码为含义具体的名词象形（比如10像棒球）下面有一套110数字编码的图片是张这样的我乎不能放某度云链接所以你在我公众号：zqdnjygd(最强大脑记忆宫殿的缩写）回复【110】就发送了，很多小彩蛋都在某些回答的下面你们喜欢我的就去找找吧。谢谢大家请点赞哟。知乎专栏 知乎专栏知乎专栏 编辑于 2017-01-29 15:37赞同 50140 条评论分享收藏喜欢收起熊猫盼东坡肘子 关注“最强大脑”第二季第一场国际PK赛，中国队迎战老对手德国队。中国脑力战队的队长王峰以一敌二，在快速扑克牌与100副骰子两项记忆对决较量中，先后战胜德国队的两位脑力高手西蒙和鲍里斯！ 在本场比赛之前，快速扑克牌的世界纪录，是德国的西蒙在2011年德国脑力公开赛上的21秒19的成绩。王峰的最好成绩是2010年世界脑力锦标赛上创造的24秒22的成绩。本场与西蒙的较量中，王峰仅用了19秒80，就把52张扑克牌全部准确记住，在最强大脑的舞台上，脑力界一项新的世界纪录由此诞生！人类的大脑潜能是无穷的，相信在不久的将来，快速扑克的世界纪录将会被接连刷新。“快速扑克”是记忆力的基础训练之一，也是世界脑力锦标赛十大项目的基本功之一。每一个想要系统提升记忆力的人，都应该多花时间来训练一下自己的扑克记忆能力。要想快速地记住一副扑克牌，自然离不开记忆宫殿的方法。运用记忆宫殿来记忆扑克牌，方法也不复杂。在熟悉52个扑克编码的基础上，需要准备26个地点桩。进行记忆的时候，在每个地点上放2张牌，把这2张牌的图像与地点进行紧密的联结，26个地点刚好放下52张扑克牌。回忆的时候，把这26个地点在大脑中过一遍，就能快速地回想起相应的52张扑克牌。接下来，我们会向大家详细介绍，怎样运用记忆宫殿来快速记住一副扑克牌的具体训练方法。扑克编码方案 用于记忆比赛的扑克牌通常是52张（去掉大、小王），其中包括40张数字牌和12张人物牌。扑克牌看起来是抽象的，我们通常会把每张牌转化为一组数字，然后就可以把扑克当成数字来进行记忆了。40张数字牌，所对应的数字方案为：黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”）；红桃代表十位数的2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形）；草花代表十位数的3（草花由三个半圆组成）；方片代表十位数的4（方片有4个尖角）。例如黑桃1代表11，黑桃2代表12；红桃1代表21，红桃2代表22，草花3代表33，方片4代表44，依此类推。对于数字为10的牌，可当作0，即黑桃10代表10，红桃10代表20，草花10代表30，方片10代表40。根据以上方案，数字牌需要用到的数字编码包括10—49共40个编码。接下来是四种花色的人物牌，建议J、Q、K分别代表十位数的5、6、7，黑桃、红桃、草花、方片分别代表个位数的1、2、3、4。那么，黑桃J所对应的数字为51，红桃Q所对应的数字为62，草花K所对应的数字为73，方片K所对应的数字为74，以此类推。那么，人物牌需要用到的数字编码包括51、52、53、54、61、62、63、64、71、72、73、74。当然，把抽象扑克转化为生动图像的方案不只一种，每个人都可以用自己喜欢的方式来把抽象的扑克转化为数字编码或者其它图像。读牌训练经过上一步的训练之后，30秒内能够背出52张牌所对应的编码，第二步就要在60秒内读完52张牌。这一步只要求能够快速辨别每张牌对应的编码，并不要求脑海中浮现清晰的图像。翻牌的方式为左手握牌，用左手大拇指把每一张读完的牌推给右手。读牌的时候要完整显示出牌面左上角的图标，以便快速看到每张牌的记忆点，刚开始可能需要通过数字转换才能辨认，但熟练之后要求只扫一眼记忆点就能辨认出来。如果不进行记忆，匀速翻一副牌通常可以在20秒以内翻完。刚开始进行读牌的时候，最好能读出声音，要求快速、流畅。到熟练之后，就可以不必读出声，直接在脑海中反应图像就行。刚开始的时候可以把52张牌分为2—4组进行读牌练习，在读牌的过程中找出那些辨认速度较慢的牌，把它们抽出来单独练习，直到完全熟悉为止。读牌不太熟练的时候，可以不洗牌，按相同顺序或按数字顺序反复地读牌。想像训练首先，无需翻牌，60秒内在脑海中按顺序清晰地过完52张牌的图像。接下来在翻牌训练中，脑海里要清晰地浮现出每张牌所相应的图像，要求100秒内翻完52张牌。想像训练只要一有空就可以闭上眼睛做，每天再用一段集中的时间来练习。进行想像训练的时候，要放松身体、闭上眼睛，在脑海中想像每一张牌的记忆点，尽量要在脑海中“看见”清晰的图案，包括相应的颜色。图像想像要尽量清晰，动作要尽量生动。对每一个图像最好能够找出最容易记忆的动作，思考两张牌应该如何摆、如何与地点联结才是最好的方式。对于不清晰的密码图像，要尽可能找出相应的图画，仔细观察后记住。而对于不清晰的地点，最好也能拍成照片反复观察。对想像训练的基本要求是：在100秒内翻52张牌时能清晰地想像出每张牌所对应的图像。如果能够达到这个要求，就基本上可以在5分钟内记住一副扑克牌。再进一步，可以进行扑克牌的两两联结训练。运用想象，把任意的两张牌通过动作联结起来，看到一张牌就能想起另一张牌。一副牌52张，两两联结的话，就有26组联结。这是对联想能力的训练，主要针对的是牌与牌之间进行紧密联结的能力。找出52张牌的记忆点通过看每张牌左上角的图标，熟悉每张数字牌所对应的数字，然后通过数字转换，熟悉每张数字牌所对应的图像。刚开始的时候，可以通过左上角的图标转换为相应数字后再想出相应的图像。但接下来，到一定程度之后，为了能够达到更好的训练效果，就需要找出每张牌左上角的记忆点。仔细观察52张牌，比较它们的相似之处与不同之处，找出52张牌的图像记忆点，无论数字牌还是人物牌都要从牌面左上角的图标中找出独特的记忆特征，然后用这个特征与相应的编码进行联结，达到一看这张牌就能在脑海中条件反射出相应图像的目的。对扑克牌找记忆点的时候，可以把相同数字的4种花色牌放在一起，比较它们的异同，找出各不相同的记忆点，然后再通过与邻近数字牌的比较，区别并确认每张牌的记忆点，这样才能达到一看牌面特征就能认出相应编码的效果。通过把这些记忆点与相应编码进行联结来记忆，可以使读牌速度达到较高的水准。对整副牌的熟悉，还要求对52张扑克牌能够在脑海中默想出每张牌左上角的图案，以及默想出它们的记忆点。这样，就可以在默读52个编码的时候能够同时在脑海中浮现出相应的牌面，以及相应的记忆点。完整记忆一副牌一副扑克牌是52张，通常我们会在一个地点上放2张牌，因此，记忆一副扑克牌，需要用到26个地点。在进行记忆的时候，我们先把26个地点准备好。这26个地点，前面的20个地点最好是5个或10个一组，而最后的6个地点可以作为一组。这样在记忆或回忆的时候，就不容易出现地点错漏的情况。在进行记牌之前，要先把26个地点按顺序回忆几遍，确保这些地点能够轻松快速地回忆出来，然后再开始记忆。在记忆的时候，两张牌一组，按顺序地放到相应的地点上，然后发挥生动的想象，让两张牌和地点之间产生亲密的互动。两张牌放在一个地点上的时候，除了两张牌相互之间的互动，以及与地点之间的互动之外，还有一个值得注意的地方，就是要区分哪张牌在前，哪张牌在后。区分的方法有两种，一种是通过动作来区分，前面那张牌产生主动动作，后面的那张牌产生被动动作。假设窗户上要放黑桃1（11-筷子）和红桃2（21-鳄鱼）两张牌，就可以这样想：我用筷子戳破了窗户，结果戳到了窗户后面鳄鱼的眼睛。这里，筷子是主动动作，而鳄鱼是被动动作。另一种是通过空间位置来进行区分。例如按“上-下”、“外-内”等方位来区分哪张牌在前、哪张牌在后。假设冰箱的地点要放草花6（36-山鹿）和方片6（46-石榴），可以这样想：山鹿用头上的角戳开了冰箱门，结果从冰箱里滚出了很多石榴。这里，前面的草花6（山鹿）放在冰箱外，而后面的方片6（石榴）则放在了冰箱里面。在快速记忆的时候，我们很难想象太多的细节，主要是抓住图像的动作特征，以及图像所带给我们的情绪感受。刚开始的时候，我们往往会使用比较丰富、夸张的图像，但是随着记忆水平的整体提高，我们的画面会越来越简洁，也不再需要过多关注细节了。甚至，只需要把两个图像往地点上一放，也不需要太多互动，也能牢牢记住了。那个时候，我们的记忆力就有了质的飞跃，我们记一副牌，也就变得很轻松了！发布于 2015-10-31 16:09赞同 30218 条评论分享收藏喜欢
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王峰再任《最强大脑》导师，中国最强脑力输出海外收获近千万播放量 - 知乎切换模式写文章登录/注册王峰再任《最强大脑》导师，中国最强脑力输出海外收获近千万播放量趣记忆近日,《The Brain Vietnam》(越南版《最强大脑》)第11期登陆YouTube,短时间便收获了近千万的播放量,最终的决赛也在1月19日成功收官。节目中选手的精彩对决令人印象深刻,但对中国观众而言,最令我们感到熟悉的其实是导师台上的王峰。 节目中,王峰帮助越南选手分析他的记忆策略,切中要点,使得越南选手在第三轮比赛中完全把握了节奏。尽管最后越南选手还是因为一个小小的失误输掉比赛,但我们还是看到了王峰的实力,即使没有下场比赛,仍然具有对脑力比赛的敏锐度和判断力,更是印证了中国最强脑力输出的称号。 《最强大脑》作为国内最经典的智力类节目,播放至今出现了许多令人惊叹、明星般的学霸选手,王峰也是他们其中的一个。从第一季开始就站在这个舞台上的王峰,从选手到队长的身份转变,他创造了无数的奇迹,更是凭借自身强大的实力进入了“脑力名人堂”,担任轮值主席。王峰无疑已经成为了这个节目的标志性人物之一,也恰恰是越南版最强大脑节目受邀导师最合适的人选。 实际上,早在登上《最强大脑》之前,王峰就已经是中国乃至世界脑力界鼎鼎有名的天才选手了。2010年,王峰凭借五金一银的优异成绩,夺得第19届“世界脑力锦标赛”个人总冠军,刷新四项世界纪录。这是中国人第一次在这项号称“脑力奥运”的赛事中夺得冠军,成功打破了欧洲选手在这项赛事上的垄断。此后,王峰又成功卫冕了第20届“世界脑力锦标赛”的个人总冠军,再度刷新3项世界纪录。 在王峰的带动下,“世界脑力锦标赛”受到了越来越多国人的关注,更是有一批一批的脑力天才们参与这项赛事,一步步向世界证明中国人的脑力输出。发布于 2020-01-21 11:35大脑开发脑科学最强大脑（王峰，陈林，刘苏 著）（书籍）赞同 1添加评论分享喜欢收藏申请
如何评价最强大脑第四季第一期王峰的现场表现？ - 知乎
如何评价最强大脑第四季第一期王峰的现场表现？ - 知乎首页知乎知学堂发现等你来答切换模式登录/注册记忆记忆力记忆宫殿最强大脑 第四季（综艺）如何评价最强大脑第四季第一期王峰的现场表现？我是最强大脑迷妹，哈哈关注者93被浏览195,712关注问题写回答邀请回答好问题添加评论分享20 个回答默认排序匿名用户个人觉得表现的非常好。「就电视上的表现来说」。可能网上的嘈点主要有两个，一个人打分，一个是爆灯。首先第一个项目，找钉子，最后竟然是只挑一副画？还是原画跟修改的画对比？2分一点都不冤好不好，一分给颜色，一分白送。还不大度？。第二个乐高，由于这是王峰自己的优势项目，所以知根知底，王峰自己对自己的打分应该是四分。所以下面是三分，上面是天才，我到觉得没啥。关于爆灯，一开始介绍这个规则的时候，咋一看还以为这是个特别郑重的投票权，结果名人堂的随随便便就用了？这妹子虽说进入名人堂绰绰有余，但是也不用用爆灯的大杀器来挽留吧？名人堂的各位你们底线还真低啊。瞧瞧李威，郑才千在电视上的嘴脸。其实你们也知道你们只比正常人厉害了一丢丢吧，所以看到跟自己差不多的人被严格要求而没有晋级的时候是不是感觉自己被打耳光了？？王峰的表现才我觉得很惊奇。第一就是坚持自己的选择，没有因为一群sb就修改自己的决定。第二就是修养好太多，被集体怼的时候，情感并没有太多波动，沉着理智。相反，水哥在对日本人的时候就意气用事。这也是一个对比。刘指导真放水了。最后希望能等到机器人让大部分失业的那一天。人类文明到底能进行到哪一步？真让人期待呢。发布于 2017-01-08 00:37赞同 12649 条评论分享收藏喜欢收起郑镔什么都无法舍弃的人，什么都无法改变 关注最强大脑是一档综艺节目，虽然披着科学的外套，也难免需要情绪渲染和转折。节目有一个毛病，就是夸大项目的难度，用数字数量来唬人。像我这种普通人自然觉得十分厉害。对于高手或者经过训练的人来说，自然深知其中原理，也就有自己的评分标准。话说在前，如果王峰没有自己的评判标准，要他来做什么？和嘉宾一样凭感觉打分，每次都打四五分有什么意义？那还不如让郭敬明来呢，这样更能让节目有爆点（ps:严重怀疑Dr.魏在找人背锅的节奏）第一个项目：钉子墙这类项目难度在于墙体的大小以及每个色块在视野中的大小，参考第三季的星空墙，墙越大、色块越小，项目越难。100万颗钉子，20多组画都是道具让人震撼而已。比赛其实就取出了1副来看，王峰也说如果是20多副钉在一起成一面大墙他会打5分，的确如果这样做难度远大于魔方墙和星空墙。但说王峰一上来就打2分确实让人惊讶，尤其是和其他两人打5分形成强烈对比。第二个项目：乐高碎片八万多块碎片，但很多地方是平直一大块颜色完全相同的碎片。花了48小时进行记忆，这个项目应该是王峰的强项，自然有话语权，认为选手记忆时间太长，这是丢分项。虽然在我们看来没什么区别。Dr.魏心想：终于有人替我挡着了！争议最大的爆灯环节。二现场那些名人堂成员真的是深思熟虑而做出的谨慎选择吗？我看情感冲动大于理性思考。做好人送人情赢得观众掌声谁不会呀？凭什么九个人同意就要求王峰也要跟着他们一样做“好人”，这不是道德绑架吗？虽然这等同于王峰有两次投票的嫌疑，这是一个bug。不得不佩服王峰的沉着冷静，有自己的判断和选择。我们就抱着看戏的心态看他们所谓“内斗”好啦！再说，第三季不就有过强行留人的后果吗？看看贾立平在国际赛场上的表现，你说节目宣扬的兄弟情深，结果在国际赛面前被啪啪打脸。人机大战：聪明如章子怡说出了事情的真相“哎，同志们，这可比电影好看多了是不是！”不愧是见过世面的人呀！据说第一期的人机大战的选手是郑才千，就名人堂目前的成员也非他莫属，有水哥的话另说。王峰选的人没有错，李威和郑才千，他擅长记忆，但对于人像那是短板。李威确实有身体原因，郑才千说的话让人反感。结果也知道啦，王峰强行出战，惜败，小度成功做了广告。说说王峰：第一二季的所有选手里面，周炜、水哥、王峰让人印象深刻。王峰在中德对战一对二尤其让人惊叹。没必要过分渲染王峰很强大，其巅峰时期10/11年已过去六七年了，在国内当然还很强，但国际赛场就不好说了！有趣的是最强大脑的国际PK赛，往往能通过项目设置淡化选手间的实力差距，制造惊喜。不管怎么样，期待王峰在国际PK赛上有好的表现。编辑于 2017-09-30 16:46赞同 6313 条评论分享收藏喜欢
王峰 - 搜狗百科
搜狗百科王峰(Wang Feng，1990年-)，出生于江西省吉安市，毕业于武汉大学，世界记忆大师，长沙忆不容辞教育科技有限责任公司创始人。 王峰多次参加世界脑力竞标赛，著有《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》《王峰教你记单词 : 中考词汇闪电记忆》等。[1]他曾获得2019福布斯中国30位30岁以下精英榜、19届世界脑力锦标赛总冠军等荣誉。[2]2020年受邀担任越南版《最强大脑》导师。[3]网页微信知乎图片视频医疗汉语问问百科更多»登录帮助首页任务任务中心公益百科积分商城个人中心添加义项王峰是一个多义词，您可以选择查看以下义项（共197个义项）：第19届世界脑力锦标赛总冠军陕县人民检察院原检察长中国跳水教练华东师范大学传播学院院长敦煌美术院院长和创办人烟台大学机械系教授长春客车厂高级技师天津汉沽区林业站高级农艺师深大通A董事长国家一级美术师五台山书画院院长安徽大学文学院教授中山大学附属第五医院主任医师吉林大学第一医院感染症科主任医师、教授东南大学副教授吐鲁番电视台台长著名书法家安徽中医学院硕导抗美援朝烈士大连医科大学附属第一医院教授邦德环球传媒广告（北京）公司董事长洛阳矿山机械工程设计研究院研究员灵壁县尤集中学校长西安交通大学第二附属医院眼科主任医师鄂尔多斯市委常委、统战部部长江西赣西律师事务所律师海南省农业科学院副研究员扬州市博之特粉末压机有限公司副总蓝港在线创始人南京农业大学教授国家税务总局广州市税务局党委委员、副局长中山大学教授上海财经大学公管学院常任职教授、副院长脊柱外科副主任医师北京化工大学党委常委，副校长聊城市委常委，市人民政府副市长恩施州人大常委会副主任湘南学院体育系教师西安外国语大学副校长，校党委委员汾阳市冀村镇党委书记配音演员内蒙古农牧业科学院研究员著名山水、花鸟画家济宁市委党校副校长聊城市公安局副局长、三级高级警长东台市政府副调研员、东台市政府党组成员宁夏美术家协会理事四川省劳动模范物理化学专业理学博士于田县副县长山东工商学院政法学院教授中共河南省安阳县委常委、副县长江苏省人民医院口腔科江苏省农业机械管理局党组成员,副局长资深发型师、化妆师滁州市琅琊经济开发区管委会副主任科员影视剧副导演,编剧,导演,自由制片人河南工业大学信息科学与工程学院教授谷城县人民检察院二级检察官周口师范学院计算机科学与技术学院讲师武汉大学经济与管理学院教授暨南大学药学院研究员长江大学外国语学院讲师中国铁路总公司建设管理部主任制片人中国科学院山西煤炭化学研究所副研究员辽宁省基础地理信息中心总工程师共青团杭州市拱墅区委常委平都镇组织员搜狗搜索广告研发部高级经理河北省人大常委会研究室主任原新疆政协阿克苏地区工委副主任广东工业大学信息工程学院教授商丘工学院副院长山东省实验中学高级教师吉林省双辽市民警矿山深处“活雷锋”中央机构编制委员会办公室原副主任山西省吕梁市中阳县委委员、常委、书记泸州医学院原顾问天津政协书画研究会副会长华南理工大学研究员徐州工程学院党委组织部部长中国科学院大连化学物理研究所研究员央视金童莲城镇党委副书记教师博士、企业管理培训专家、咨询顾问包头市中级人民法院审判委员会委员公安局政治处主任滁州市城市投资控股集团有限公司党委副书记张埂村第一支部书记齐齐哈尔市市农业农村局副局长天津医科大学教授丽水市人民政府副秘书长衡阳市衡山县国土资源局原党组书记、局长上海市长宁区住房保障和房屋管理局副局长中共浙江省委办公厅信息处处长武汉大学计算机学院副教授亳州市涡阳县标里镇计划生育办公室副主任解放军武汉军事法院院长天津市人民政府政务服务办公室原副主任福州市人民检察院原检察员地质勘查司（矿产勘查办公室）副司长湖南省湘潭市自然资源和规划局局长黑龙江省中医医院男科副主任医师、副教授玉山一中高级教师中国内地男歌手金陵晚报副刊编辑抚州市广昌县委副书记、县人民政府县长河南省公安厅禁毒总队原总队长宿迁经济技术开发区管理委员会副主任滁州市凤阳县人力资源和社会保障局副局长安顺市西秀区水务局局长陕西省人民代表大会财政经济委员会委员吉安市吉州区科学技术局局长许昌市人民检察院检察员新乡市人民检察院检察原检察员河南省商务厅副巡视员兴城市住房和城乡建设局副局长烟台市市场监管局餐饮服务食安监管科副科长宁夏发改委创新和高技术发展处副处长甘肃省自然资源厅主任科员江西省能源局煤炭处处长内蒙古自治区生态环境厅三级调研员江苏省市监局认可与检验检测监督管理处二级调研员淮南市教育体育局副局长邵武市财政局主任科员扬州市广陵区政协主席伊宁市交通局主任科员四川省应急管理厅副厅长达州开放大学副校长合肥工业大学党委常委、校务部部长自然资源部矿产资源保护监督司副司长沈阳市铁西区卫生健康局副局长北京市朝阳区市场监督管理局党委委员北京市朝阳区应急管理局副局长北京市丰台区应急管理局党委书记、局长广州市规划和自然资源局从化区分局局长中国足球运动员杭州市西湖区住房和城乡建设局副局长广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师中山大学附属第五医院妇产科主任医师安康市中医医院消化内科副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院眼科主任医师口腔颌面外科副主任医师遵义医科大学附属医院心血管外科副主任医师石家庄市人民医院核医学科副主任医师东部战区总医院秦淮医疗区普外科主任医师中山大学肿瘤防治中心肿瘤内科副主任医师枣庄市立医院神经内科主任医师、副教授盐城市第三人民医院泌尿外科主任医师郑州大学第一附属医院肿瘤科副主任医师胸外科副主任医师南阳市中心医院骨科副主任医师潍坊市人民医院肿瘤外科副主任医师、副教授口腔医疗中心主任医师普通外科主任医师南京市第一医院核医学科主任医师、副教授心内科副主任医师日间病房副主任医师神经中心外科主任医师呼吸与危重症医学科副主任医师河北医科大学第二医院神经外科副主任医师神经内科主任医师枣庄矿业集团中心医院小儿科主任医师青岛市中心医院放疗科副主任医师商丘市第一人民医院呼吸科副主任医师安徽省六安经济开发区社会发展局局长永城市三峰服务站站长盘锦市大洼区田家街道人民调解委员会主任贵州省遵义市书协会员永清环保董事华语男演员新疆维吾尔自治区人民医院日间病房负责人财经作家固原市农业技术推广服务中心主任西双版纳州委常委山东省血液中心体采科副科长兼护士长鹰潭市月湖区政府党组成员、区政府办主任河北省邯郸市馆陶县委副书记、县政府代县长南京市六合区审计局党组成员、副局长果洛州委常委七台河市勃利县副委书记、县长日喀则市发展和改革委员会副主任湖南郴州体育训练基地副主任湖州南浔城市投资发展集团有限公司总工程师导演太原市农业农村局党组成员、二级调研员乐陵市委副书记，市政府党组书记、市长铁岭市政协副主席，市文旅广电局局长七台河市人大常委会副主任聊城市委常委淮北市科学技术局局长池州学院党委书记中国光大银行无锡分行总监、公司金融部总经理电影《冰雪大围捕》中的角色展开王峰编辑词条添加义项同义词收藏分享分享到QQ空间新浪微博第19届世界脑力锦标赛总冠军王峰（Wang Feng，1990年-），出生于江西省吉安市，毕业于武汉大学，世界记忆大师，长沙忆不容辞教育科技有限责任公司创始人。王峰多次参加世界脑力竞标赛，著有《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》《王峰教你记单词 : 中考词汇闪电记忆》等。[1]他曾获得2019福布斯中国30位30岁以下精英榜、19届世界脑力锦标赛总冠军等荣誉。[2]2020年受邀担任越南版《最强大脑》导师。[3]中文名王峰展开毕业院校武汉大学展开性别男展开职业创业者[4]展开代表作品冠军教你记单词、最强大脑：写给中国人的记忆魔法书[6]展开星座天秤座[5]展开出生地江西省吉安市展开国籍中国展开民族汉族展开出生日期1990年10月11日[5]展开主要成就世界记忆大师[7]武汉大学珞珈十大风云才子世界脑力锦标赛冠军武汉大学珞珈十大风云才子(2010年、2011年)世界脑力锦标赛冠军(2010年、2011年)[8]达沃斯全球杰出青年福布斯精英榜成员展开参考资料：1. 王峰 - 读书 - 豆瓣搜索豆瓣网[引用日期2023-04-11]2. 王峰：世界脑力锦标赛总冠军-文摘报-光明网光明网[引用日期2021-11-03]3. 王峰再任《最强大脑》导师，中国最强脑力输出海外收获近千万播放量中华网娱乐[引用日期2020-04-28]4. 趣记忆创始人王峰、刘苏谈创业：没有绝对法则新浪[引用日期2023-08-01]5. 最强大脑王峰-生日动态新浪微博[引用日期2023-05-22]6. 最强大脑:写给中国人的记忆魔法书(第2版)豆瓣读书[引用日期2023-05-22]7. 武汉大学学生王峰刷新4项世界记忆纪录新浪科技[引用日期2022-03-03]8. 武汉大学大四学生5分钟记480个数字 获世界冠军搜狐新闻2011-11-15[引用日期2022-02-26]9. 武大十大风云学子“魔法教室”团队上榜武汉大学[引用日期2019-10-23]10. 最强大脑王峰在渝分享经历:普通人也可以成为记忆大师重庆晨报[引用日期2021-12-17]11. 武大学生获“世界记忆大师”殊荣武汉大学[引用日期2019-10-23]12. 第19届世界脑力锦标赛圆满闭幕腾讯体育[引用日期2019-10-23]13. 武大成“世界记忆大师”摇篮武汉大学[引用日期2019-10-23]14. 王峰，陈林.《冠军教你记单词：中考词汇一周通》.化工出版社.2013年10月.15. 3月28日最强大脑中国队对战德国队结果 3-1获胜！中国法律网[引用日期2019-10-23]16. 《最强大脑》“归来王者”王峰成中国队长荔枝网[引用日期2019-10-24]17. 海天蚝油《最强大脑》中国战队集结完毕 王峰出任中国队长江苏都市网[引用日期2019-10-23]18. 关于我们-趣记忆趣记忆品牌官网[引用日期2019-10-23]19. 福布斯中国发布2019年度30岁以下精英榜福布斯中国[引用日期2019-10-23]20. 《最强大脑》王峰做客VIPKID家长V课堂 在线直播揭秘孩子高效记忆的秘密!央广网[引用日期2021-11-17]21. 武大成“世界记忆大师”摇篮武汉大学校友会[引用日期2021-11-29]22. 2019福布斯 中国30位30岁以下精英榜福布斯官网[引用日期2023-05-18]23. 最强大脑：写给中国人的记忆魔法书搜狐读书[引用日期2021-12-26]词条标签：人物免责声明搜狗百科词条内容由用户共同创建和维护，不代表搜狗百科立场。如果您需要医学、法律、投资理财等专业领域的建议，我们强烈建议您独自对内容的可信性进行评估，并咨询相关专业人士。词条信息词条浏览：490967次最近更新：23.08.01编辑次数：63次创建者： 夜深了、突出贡献者：新手指引了解百科编辑规范用户体系商城兑换问题解答关于审核关于编辑关于创建常见问题意见反馈及投诉举报与质疑举报非法用户未通过申诉反馈侵权信息对外合作邮件合作任务领取官方微博微信公众号搜索词条编辑词条 收藏 查看我的收藏分享分享到QQ空间新浪微博投诉登录企业推广免责声明用户协议隐私政策编辑帮助意见反馈及投诉© SOGOU.COM 京ICP备11001839号-1 京公网安备110000020000《最强大脑》脑王王峰：大学前超级怕背单词--文化--人民网
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《最强大脑》脑王王峰：大学前超级怕背单词
2019年03月22日08:27 | 来源：扬子晚报
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王峰，一个在中国看似相当普通的名字，然而他名字前面的若干个名头却一个赛一个地让人瞠目结舌：《最强大脑》第一季脑王、世界记忆大师、世界记忆总冠军、《最强大脑》中国战队总队长、世界大脑基金委员会“大脑年度人物”……2019年度《最强大脑》在江苏卫视激战正酣，日前在节目录制现场，担任新一季队长的王峰接受了《扬子晚报》的独家专访。
19.8秒记一副牌，5分钟记500个数字 颤抖吧！人类！
王峰，1990年生于中国江西吉安，毕业于武汉大学，他的简历大概只有到此处为止是“正常”的。王峰回忆，2009年4月因为一次偶然的机会，他开始了记忆方法的学习和训练。仅几个月后，2009年年底在伦敦举行的第18届世界脑力锦标赛中，他便以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军，成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。王峰坦言那是自己最放松的一次，刚接触这个领域数个月的他完全轻装上阵，结果成绩远远超过预期。
2010年，王峰又成为第19届世界脑力锦标赛的总冠军，成为大赛第一个问鼎总冠军的亚洲人，之前这项赛事举办十八年以来前三名一直是被德国和英国的选手所包揽。2011年第20届世界脑力锦标赛上，当时在武汉大学读大四的王峰以5金2银的成绩卫冕总冠军。他以“5分钟记忆500个无序数字，1小时记2660个数字，听记300个英文数字”的成绩打破3项世界纪录。“世界记忆之父”托尼博赞惊叹：“王峰的纪录在今后几年恐怕都没有外国选手可以打破，王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手。”
2014年他报名参加了《最强大脑》并获得第一季“脑王”，从此他也被国内大众所熟知。如今说起他，那些让“人类”颤抖的成绩大家已经如数家珍：中国唯一一位达到7000分的特级记忆大师，19.8秒记一副扑克牌创最新世界纪录，30分钟记3552个二进制数字，2天倒背如流四级词汇，3天倒背如流《道德经》……
世界记忆大师的天赋究竟有多高？
答案竟然是……没有？！
被他国内外这些惊人的“战绩”虐得体无完肤了吧？这个90后一定是个天才吧？而且少不了从小训练吧？但事实并非如此。
曾有媒体因为好奇去他的家乡吉安探访，采访了王峰当年的班主任及各科老师，结果所有老师都说当时并没有发现王峰有记忆方面的天赋。说到这儿王峰有点儿小感慨地告诉记者，其实他在这方面的“启蒙”相当晚，“我在高中以前的记忆力都不算是太好，应该说很一般。我也曾因为记不住单词、记不住文章、记不住考试要背的知识点而深深困扰。所以高中文理分科的时候我选了理科，因为理科要背的东西少一些”。王峰大学就读于武汉大学土地资源管理专业，《最强大脑》有不少选手来自武汉大学记忆协会，王峰也是因为在记忆协会中接触到了科学的记忆方法，打开了一个新的世界，“在进行了一段时间记忆方法的学习和训练后，我发现自己的记忆效率确实提高了很多。原来可能一天都背不下来的东西一个小时就背完了。所以后面我就决定要进行专业化的训练，参加专业的比赛”。
很多人问过他关于天赋的问题，他很坦率地表示自己无法准确回答，“我觉得天赋是一种说不清道不明的东西，如果你要成为世界冠军，可能真的是会需要一定的天赋。但你要问我说天赋在其中发挥的作用，我还真说不太清楚。我不敢说自己特别有天赋，但当时同一批训练的人当中，我确实是进步速度最快的”。
王峰坦言，其实提高记忆的方法早就有，他当初也是因为掌握了科学方法才一步步成为世界记忆冠军。这个方法真的这么神奇吗？王峰解释说其实只是我们都能够理解的“编码”，“它本质上是就记忆方法对信息进行编码。那么每个人的编码方式都不一样，我们会想一些特别巧妙的编码方式，相当于规律经验性的总结告诉大家怎样会学得更快”。
对于记忆，王峰希望告诉家长朋友们，训练记忆能力永远都不会嫌晚，不过，小学四年级是一个比较重要的阶段，“很多人问我记忆方法的学习多大开始最好，其实2岁到三年级，是靠机械记忆，也是童子功阶段。四年级以上可以学一些记忆的方法，让学习事半功倍。没有哪种能力是真正的天赋异禀，最强大脑几乎所有的选手，还有记忆大师们，所获得的成绩都跟后天的训练和努力分不开”。
奶奶带大的孩子，
从小就独立思考自己拿主意
2016年王峰曾在《最强大脑》中与人工智能进行比赛，后来很多人都会问他关于机器与人脑、AI与未来等时髦的话题，采访现场记者问了他非常直接的问题：既然机器的存储和提取功能既精确又高效，我们还需要去锻炼人脑记忆吗？人脑不用会退化吗？比如以前我们都能背下来很多电话号码和行车路线，可自从手机广泛应用后大家的“人肉记忆”好像退化了，越来越离不开通讯录和导航了。对此王峰非常肯定地表示：“我们记忆力下降本质上跟手机没什么关系，只是随着科技的发展，可以用技术的手段帮我们减轻大脑的负担。而人类大脑在某一项训练减少以后，这项能力就会逐渐退化。同时，我们需要进化出当下这个阶段最为需要的能力。记忆力是智力的一个基础，如果你脑袋里面空空如也，你是创造不出什么东西来的，发散思维的能力也必须得要通过一定的知识储备来实现，不然就是无源之水。所以记忆力应该是变得更加重要，如果只是技术的话机器就可以了，但我们更重要的是在记忆基础上的应用。”
如今的王峰日常还会训练和强化记忆方面的能力吗？“我本人的话，生活中的一般需求已经足够了不需要太多训练。但如果说我要参加比赛或者去挑战项目，还是需要进行一些恢复性的训练，脑力的最佳状态是需要通过一定训练量去实现的”。
那么“世界脑王”平时工作以外的时间都做些什么呢？王峰的回答很让人意外：思考。而这样的习惯其实是他从小养成的，“我小时候家庭条件不是很好，父母在外面打工，从小我是奶奶带大的，我奶奶没上过什么学，所以在学习上无法给我提供多少帮助，很多时候需要自己去决定。这样的经历给我带来了两点好处：一是让我很小就认识到努力学习的价值，二是培养了我独立思考的能力”。
恭喜王队长领证啦！
“我不希望我的小孩承担太多期待”
《最强大脑》制片人桑洁曾在微博中形容过李璐对王峰的爱：“女人的爱是藏不住的，如果她总是当着很多人的面骄傲地提到他，在别人谈到他尤其表扬他的时候面露喜色，在看到什么好玩的好用的东西时总是第一个与他分享，在他被误解被围攻的时候不顾矜持与人互‘撕’，那么，她一定一定很爱他。按照这个标准，李璐爱王峰爱到极致……”没错，李璐对王峰的确是这样。李璐是《最强大脑》第二季中国战队队员，颜值高、脑力值高的李璐也是王峰的资深迷妹，两人恋爱8年，被问到目前的进展，现场王峰略有些腼腆地透露：“我们领证了！”
两人的相恋颇为浪漫，王峰曾介绍：“她在电视上看到我，主动留言，找我的各种联系方式，最后终于联系到了我。”两人相恋多年，王峰的微博属于典型的技术男风格，内容基本都是工作。而李璐除了偶尔分享女孩子吃吃喝喝、美容旅行外，几乎全都是“峰哥”，字里行间都是对男友的爱，“峰哥在生活中就像百科全书，我不知道的都会问他，不仅是我问，很多朋友有困难，或者疑问都会跟峰哥咨询……也许有人觉得在我眼里他当然什么都好，没有缺点，是的……”
如今两人终于修成正果，粉丝关心的是：他们俩以后的宝宝，这智商可不是一般的赢在起跑线上啊！对此王峰看得非常淡：“其实我从来不会思考这个问题，我也不希望以后我的孩子一出生就承担太多的期望和压力，顺其自然就好。从小跟着奶奶长大的经历其实帮了我很多，从小锻炼出独立自主的能力，人生很多时候都是我自己做决策。那么我自己的孩子，以后我也会更多去培养他的这种自主判断的能力”。
快问快答
Z=扬子晚报记者 张艳
W=王峰
Z 听说你的家务技能几乎是零？
W 我不怎么做家务，也不是说家务能力差，可能我本身就对家务不怎么感兴趣。我觉得人这一辈子时间并不是很长，应该把时间花在自己感兴趣又自己觉得能够做好比较擅长的事情上。比如我几乎不做饭，你要让我做我也会，因为煮熟是很简单的对吧？但是你要做得好吃，这个真的是要花时间花精力，当然也需要天赋的。
Z 你打游戏吗？
W 我几乎不玩游戏。
Z 你会看哪方面的书？
W 我不一定局限于说看具体的某一本书，其实我也关注了很多公众号，一些好的文章一些感悟，我也都会去看。知识的学习其实渠道非常多，不一定是局限于书本。
Z 那2019年以来你有看到比较推荐的书吗？
W 最近我在看《人类简史》。
Z 你不觉得你天赋方面特别厉害，那你学习记忆比别人快的秘诀在哪里？
W 第一毫无疑问就是专注，我在训练的时候会特别认真。第二我训练的方式就是把每一次训练都当成正式的比赛去对待，这就造成了我一直在高效训练、有效练习。只有当你注意力集中的时候，你大脑里面才会形成相关的神经链接，你注意力越集中你的神经链接就越牢固。第三是我每一次训练完都会去总结为什么这次没有记住，错在哪里，下一次如何去优化，长此以往我在记忆这个体系里的漏洞就会越来越少。（张艳）
(责编：李慧博、吴亚雄)
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